Состав сбора В классический рецепт фиточая обычно входят следующие травы и соцветия:
Цветки боярышника и софоры — поддерживают сосуды и сердце.
Мелисса и ромашка — успокаивают нервную систему.
Лист грецкого ореха и лещина — природные источники растительного йода и витаминов.
Плоды шиповника — укрепляют иммунитет.
Спорыш, репешок, календула, донник, ежевика и лепестки розы — оказывают общеукрепляющее и мягкое противовоспалительное действие.
Действие и свойства
Способствует нормализации естественных функций щитовидной железы за счет растительного йода.
Улучшает общий обмен веществ в организме.
Снижает утомляемость, помогает бороться со стрессом и раздражительностью.
Способ применения
Одна чайная ложка сбора заливается стаканом кипятка (200–250 мл).
Настаивается в закрытой посуде 15–20 минут.
Принимается в теплом виде по половине стакана 2–3 раза в день во время еды.
Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом-эндокринологом, так как фиточай является вспомогательным, а не лечебным средством. Противопоказанием служит индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты сбора.