Овсяные хлопья из голозерного овса длительной варки (350 г)

4627168569642
1410,00
тг.
Ключевые характеристики продукта
  • Время приготовления: Требуют полноценной варки в течение 20 минут. Длительное томление позволяет зерну полностью раскрыть текстуру, сохраняя все ценные медленные углеводы и пищевые волокна.
  • Преимущество голозерного сорта: Зерно не подвергается жесткой механической шлифовке и сохраняет зародыш. За счет этого в готовом продукте содержится в 1,5 раза больше натуральных овсяных масел, ценного растительного белка (до 12–15%) и природного витамина E.
  • Сертификация Gluten-Free: Продукт абсолютно чист от следов пшеницы, ржи или ячменя. Выращивание и фасовка ведутся на обособленных эко-предприятиях под постоянным лабораторным контролем.
  • Низкий гликемический индекс: Каша долго усваивается, гарантирует отсутствие резких скачков сахара в крови и обеспечивает стабильное чувство сытости на 4–5 часов.

Традиционный способ приготовления (на 20 минут)
  1. Отмерьте хлопья и залейте их водой, обычным или растительным молоком в классической пропорции 1:3 (на одну часть хлопьев три части жидкости).
  2. Доведите до кипения на среднем огне.
  3. Убавьте огонь до минимума и варите около 20 минут, периодически помешивая, чтобы каша приобрела благородную кремовую консистенцию.
  4. Выключите плиту и дайте настояться под крышкой еще 2–3 минуты.